• Ratgeberbox
  • Reisen
  • Zu zweit in die Ferne schweifen - Das sollten reisefreudige Paare beachten

Zu zweit in die Ferne schweifen - Das sollten reisefreudige Paare beachten

Auf einer längeren Flugreise sollte man schweren Beinen oder einer Reisethrombose mit speziellen Strümpfen vorbeugen.
Auf einer längeren Flugreise sollte man schweren Beinen oder einer Reisethrombose mit speziellen Strümpfen vorbeugen.
© djd/Ofa Bamberg

(djd). Viele gut situierte Paare mit erwachsenen Kindern oder ohne Nachwuchs nutzen ihre finanziellen Möglichkeiten gern für weite Reisen. Ferne Länder wie Südafrika, Australien oder Asien sind dabei beliebte Ziele. Doch solche Langstrecken-Reisen sollten gut vorbereitet sein. Neben der gründlichen Planung der Route, der Auswahl der Unterkünfte und der Buchung sind auch gesundheitliche Fragen zu klären. So ist zum Beispiel eine Krankenversicherung für Auslandsreisen unverzichtbar, die Reiseapotheke muss dem Urlaubsland angepasst werden, je nach Ferienziel stehen Malariaprophylaxe und verschiedene Impfungen an.

Gesundheitsvorsorge auf Reisen

Wichtig ist bei Langstreckenflügen oder bei langen Bahnfahrten auch die Vorsorge gegen die Reisethrombose. Mit speziellen Reisestrümpfen kann man auf einfache Art für wirkungsvollen Schutz sorgen. Mit ihnen ist man auch gegen unangenehm geschwollene Beine gut gewappnet und kann sich darüber freuen, dass die Schuhe bei der Ankunft noch genauso gut passen wie zu Beginn der Reise. Die entsprechenden Strümpfe gibt es beispielsweise von Gilofa in unterschiedlichen Ausführungen und Materialien: als Kniestrümpfe für Damen und Herren oder auch als halterlose Feinstrümpfe mit Spitzenhaftband und Strumpfhosen speziell für Damen.

Der passende Strumpf für jedes Bein

Frauen können sich beispielsweise über die seidig glänzende Eleganz der Serie "Gilofa Style" freuen. Für eine perfekte Passform wird die passende Größe dieser Modelle anhand der individuellen Beinmaße ermittelt. Die ausgewogene Stützwirkung fördert den Rückfluss des Blutes zum Herzen und sorgt dafür, dass die Beine auch nach einer langen Anreise im engen Flugzeug nicht schwer werden oder gar schmerzen. Männer und sportlich gekleidete Damen setzen eher auf Modelle aus modernen Funktionsgarnen. Unter www.gilofa.de kann man sich einen Überblick über die Varianten verschaffen: Reisestrümpfe mit natürlicher Baumwolle, mit atmungsaktiver Mikrofaser oder mit pflegender Aloe Vera stehen zur Wahl.

Gute Reise mit leichten Beinen

(djd). Wer seinen Beinen lange Reisen erleichtern möchte, dem helfen fünf Tipps:

  1. Zur Vorbeugung gegen Reisethrombose sollte man Reisestrümpfe tragen.
  2. Unterwegs so oft wie möglich die Beine in Bewegung halten: Venengymnastik-Übungen findet man auf www.ofa.de.
  3. Immer ausreichend trinken - das unterstützt die Zirkulation des Blutes.
  4. Die Beine sollte man auch bei langem Sitzen nicht übereinander schlagen, das kann den Fluss des Blutes unterbrechen.
  5. Bequeme und lockere Kleidung tragen, damit das Blut ungehindert fließen kann.

 


Das könnte Sie auch interessieren

Hast du es satt, dass dein Mähroboter unschöne Mähstreifen hinterlässt und dein Garten nicht wie gewünscht gepflegt aussieht? Dann gibt es jetzt die perfekte Lösung. Der neue Mähroboter GOAT G1 von Ecovacs gilt als der fortschrittlichste Rasenmäherroboter der Branche. Mit seiner intelligenten Mähpfadplanung sorgt er für effizientes Mähen... weiterlesen

Sonntagabend ist Tatort-Zeit in der ARD. Am Pfingstwochenende ist es hingegen Tradition, dass eine neue Tatort-Folge erst am Pfingstmontag ausgestrahlt wird. Deshalb gibt es heute (19.05.2024) am Pfingstsonntag eine Tatort-Wiederholung. Auf dem Programm steht um 20:15 Uhr der Münster-Tatort "Propheteus" mit Kommissar Frank Thiel (Axel Prahl) und Rechtsmediziner Prof.... weiterlesen

Bei himmeblau , dem Heimatmagazin für Oberbayern und Tirol, gibt es wieder ein neues, kostenloses Gewinnspiel. Dieses Mal dreht sich alles um das idyllische Hotel Sand im Vinschgau. Die Region, bekannt für ihre 300 Sonnentage im Jahr, bietet vom Frühling bis in den späten Herbst ideale Bedingungen für Outdoor-Aktivitäten. Das Wander- und... weiterlesen

Die Marken HUDORA und Kuchenmeister haben sich zu einem spannenden Produktkauf-Gewinnspiel zusammengetan. Im Mittelpunkt stehen die leckeren KuchenMeister Koala Kakao Kekse, die in niedlicher Bärchenform und mit süßen Koala-Aufdrucken daherkommen. Diese knusprigen Kekse sind mit zarter Kakaocreme gefüllt und ein Genuss... weiterlesen

Naturgut von PENNY sorgt für deine Lieblingssnacks vor der heimischen Leinwand: Ob Hafercookies mit Vollmilch- oder Zartbitterschokolade, Dattelriegel in verschiedenen Sorten oder salzige Knabbereien wie Laugengebäck und Maissnacks – hier findest du alles, was das Herz begehrt. Insgesamt umfasst das Dauersortiment der Eigenmarke rund 300 Produkte, die preiswert und in... weiterlesen

(DJD). Wer will an warmen, sonnigen Tagen schon an den nächsten frostigen Winter denken? Tatsächlich kann es sich für Altbaueigentümer auszahlen, vorausschauend zu handeln und das Frühjahr oder den Sommer für eine Heizungsmodernisierung zu nutzen. Vom Umstieg beispielsweise auf eine Wärmepumpe profitieren sie bereits in der kommenden Heizperiode – und... weiterlesen

Früh aufstehen lohnt sich am Sonntagmorgen besonders, denn auf Radio Lausitz startet ab 9 Uhr der "Reiseexpress" mit einem aufregenden Gewinnspiel. Bereits ab 6:30 Uhr bis 11:30 Uhr hast du am Sonntag die Chance, dich unter einer kostenfreien 0800er Nummer zu registrieren. Mit ein wenig Glück landest du später direkt im Studio... weiterlesen