Schnelle und schonende Hilfe gegen akute Erkältungsbeschwerden

Donnerstag, 22.10.2015 |
Wer beruflich viel mit Menschen zu tun hat, läuft auch immer Gefahr, sich bei Meetings mit einer Erkältung anzustecken.
Wer beruflich viel mit Menschen zu tun hat, läuft auch immer Gefahr, sich bei Meetings mit einer Erkältung anzustecken.
© djd/G. Pohl-Boskamp/Corbis

(djd). Wer vor einer wichtigen Kundenpräsentation, einer Geburtstagsfeier oder dem lange gebuchten Urlaub erkältet ist, möchte trotzdem so mobil wie möglich sein. Insbesondere die Doppelbelastung durch Karriere und Familie hindert allerdings viele Menschen daran, eine Erkältung richtig auszukurieren. So beißen die Betroffenen immer häufiger die Zähne zusammen und verzichten auf eine Krankmeldung. Erkältungsinfekte haben das ganze Jahr über Saison - und selbst eine gesunde Lebensweise, eine vitaminreiche Ernährung und eine sorgfältige Handhygiene schützen nicht immer vor Ansteckung.

 

Guter Rat aus der Apotheke

Zahlreiche Patienten suchen in der Apotheke Rat und verlangen ein Mittel gegen die Erkältung, das den Körper möglichst schnell und schonend von den typischen Beschwerden befreit, berichtet Dr. Anja Riyazi, Apothekerin aus Gütersloh. "Eine Kombination aus schmerzstillendem und fiebersenkendem Paracetamol mit dem schleimhautabschwellenden Phenylephrin erscheint mir hier am sinnvollsten." Phenylephrin passiere die Blut-Hirn-Schranke nicht und beeinträchtige damit weder die Fahrtüchtigkeit noch die Arbeitsfähigkeit. Eine aktuelle Beobachtungsstudie konnte zudem bestätigen, dass die Anwendung des freiverkäuflichen Erkältungsmittels GeloProsed, welche die Kombination enthält, innerhalb von drei Tagen zu einer über 70-prozentigen Verbesserung der Symptome führen kann. 

Das Umfeld informieren - und Distanz halten

Wer erkältet zur Arbeit geht, kann Kollegen infizieren. Daher ist es nur fair, Menschen im Umfeld zu informieren und Distanz zu halten. Um die Ansteckungsgefahr für sich selbst und andere zu verringern, gibt es ein probates Mittel: Händewaschen. Dies beseitigt einen Großteil der Keime, die über Berührung des Gesichtes zu den Schleimhäuten gelangen und sich dort ansiedeln können. Gemeinsam benutzte Gegenstände wie etwa das Bürotelefon können mit Desinfektionstüchern abgewischt werden. Zudem verringert häufiges Lüften am Arbeitsplatz die Anzahl der Erkältungsviren in der Atemluft. Personen mit einem grippalen Infekt sollten zudem große körperliche Anstrengungen vermeiden. Bei bestimmten Viren droht sonst die Gefahr einer Herzmuskelentzündung.

Krank geschrieben - ist Arbeiten erlaubt?

Viele Arbeitnehmer kennen es: Der Arzt stellt eine einwöchige Krankmeldung aus, man fühlt sich aber schon viel früher wieder arbeitsfähig. Gut zu wissen: Die Krankschreibung durch den Arzt ist zwar ein Nachweis für eine Arbeitsunfähigkeit, verbietet jedoch nicht die vorzeitige Rückkehr ins Arbeitsleben. Ebenso darf ein Krankgeschriebener das Haus verlassen, etwa für Einkäufe, Apotheken- und Arztbesuche oder Spaziergänge, um seine notwendige Selbstversorgung und die Wiederherstellung der Gesundheit zu gewährleisten.


Das könnte Sie auch interessieren

KNUSPER, KNUSPER, KNÄUSCHEN! WER KNUSPERT AN MEINEM HÄUSCHEN! Wer kennt diesen Satz nicht? Vor über 200 Jahren erschien die erste Auflage der Kinder- und Hausmärchen der Gebrüder Grimm mit 86 Märchen, die uns auch heute noch in ihren Bann ziehen. Auch in der zweiten Brüder Grimm-Edition von justbridge entertainment GmbH wurden vier der... weiterlesen

(djd). E-Mails, Soziale Netzwerke, Messenger-Dienste: Die schriftliche Kommunikation verläuft heute weitgehend digital. Hat der klassische Briefkasten vor der Haustür also bald ausgedient? Ganz im Gegenteil, es haben sich nur die Anforderungen verlagert. Weniger Briefen steht ein enorm wachsender Internethandel gegenüber, mit hohen Zustellzahlen. Paketdienstleister haben im... weiterlesen

Mit mehr als 300 Athlet:innen ab 16 Jahren, über 1.400 gewaschenen Handtüchern und vielen neuen Hindernissen im Parcours hat RTL Studios 11 neue Folgen der 7. Staffel von "Ninja Warrior Germany" produziert. Diese werden ab heute, den 30.9.2022, jeweils freitags um 20.15 Uhr, bei RTL ausgestrahlt. In der 7. Staffel "Ninja Warrior Germany" gibt es 5... weiterlesen

(djd). Weihnachten ist das Fest der Familie und der lieb gewonnenen Traditionen. Ein festlich dekorierter Nadelbaum, der im ganzen Haus seinen zart-würzigen Duft verbreitet, gehört für die meisten dazu. Unangefochtener Favorit bleibt dabei laut einer Statista-Umfrage von 2019 die Nordmanntanne mit einem Anteil von 75 Prozent. Für viele Familien beginnt die Vorfreude aufs... weiterlesen

Bio-Bergbauer Christian Bachler und Chefredakteur Florian Klenk könnten nicht unterschiedlicher sein: Der eine bewirtschaftet den höchstgelegenen Bauernhof der Steiermark, der andere gibt in Wien die österreichische Wochenzeitung "Falter" heraus. Als Klenk ein umstrittenes Schadensersatzurteil gutheißt, das gegen einen Bauern gefällt wurde,... weiterlesen

(djd). Outdoor-Aktivitäten sind beliebter denn je. Laut Deutschem Tourismusverband (DTV) hielten sich 68 Prozent der deutschen Urlauber im Jahr 2020 allgemein gerne in der Natur auf, 38 Prozent gingen wandern - in beiden Bereichen waren das deutlich mehr als im Vorjahr. Mittelgebirgsregionen wie der Oberpfälzer Wald, der sich über rund 100 Kilometer entlang der... weiterlesen

In der heutigen fünften Folge der 12. Staffel "Die Höhle der Löwen" bekommt das Löwenrudel mit Influencerin und Unternehmerin Diana zur Löwen (26) Zuwachs. Die Gast-Löwin ist nicht nur Content Creatorin mit 1 Million Followern auf Instagram - sie hat bereits mehrere Unternehmen erfolgreich in Sachen Social-Media-Marketing beraten, ist Speakerin und... weiterlesen

(djd). Gas und Heizöl sind knapp gewordene Energiequellen, durch die jüngsten politischen Ereignisse sind ihre Preise drastisch gestiegen. Ohnehin ist der Bestand an fossilen Energien endlich. Brennholz steht in Deutschland dagegen auf lange Sicht ausreichend zur Verfügung, die Preisentwicklung ist in den vergangenen Monaten im Vergleich zu Gas und Heizöl moderat. Und als... weiterlesen