(djd-p/el). Viele kleine Kinder haben Schwierigkeiten beim Einschlafen und Durchschlafen, Eltern macht dies häufig zu schaffen. Oft sind die Probleme vorübergehend, manchmal aber auch hartnäckig. Bestimmte Maßnahmen können zu einer ruhigen Nacht verhelfen: Sinnvoll sind feste Zubettgehzeiten, Rituale zur Einstimmung wie ein Gute-Nacht-Lied oder eine kleine Geschichte sowie eine gemütliche Umgebung zum Wohlfühlen.
Aber auch das Bett kann zur Schlafqualität beitragen: Eine Wassermatratze für Kinder etwa kann den ruhigen Schlaf maßgeblich fördern. Das sanfte Wiegen im Wasserbett vermittelt Babys ein vertrautes Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit. Durch die Menge des eingefüllten Wassers lässt sich das Bett zudem optimal an den Körper des kleinen Menschen anpassen. Anders als bei herkömmlichen Matratzen entstehen keine Druckpunkte auf Schulter, Brust, Hüfte, Nacken und Fersen. Das Kind muss sich weniger bewegen, schläft tiefer und ruhiger. Mehr Informationen zu Wasserbetten und einen Händler in Wohnortnähe findet man etwa unter www.akva.de.
Durch die Verdrängung des Wassers bleibt die Wirbelsäule zudem immer unbelastet - egal ob das Kind auf dem Rücken, auf der Seite oder dem Bauch schläft. Dadurch kann Schäden an der Wirbelsäule schon frühzeitig vorgebeugt werden. Zudem wird durch die Schwingungen des Wassers der Gleichgewichtssinn stimuliert und gefördert.
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Die Reise nach Oz nähert sich ihrem spektakulären Höhepunkt. Nachdem der erste Teil von Wicked weltweit die Herzen der Fans erobert hat, steht nun das große Finale bevor. In Wicked Teil 2 (Originaltitel: Wicked: Part Two) erfahren wir endlich, wie aus Elphaba und Glinda die Legenden werden, die wir aus dem „Zauberer von Oz“ kennen.
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Heute Abend (08.02.2026) ab 20:15 Uhr verwandelt RTL den australischen Dschungel ein letztes Mal in eine Arena der Emotionen, wenn im großen Finale von "Ich bin ein Star - Holt mich hier raus!" die Entscheidung über die Krone fällt. Nach über zwei Wochen voller Entbehrungen, Tränen und ekelerregender Prüfungen sind nur noch drei Kämpfer übrig, die... weiterlesen
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Das knisternde Lagerfeuer bot am Samstagabend (07.02.2026) in der tiefen Dunkelheit des australischen Dschungels die perfekte Kulisse für eine Beichte, die wohl kaum ein Zuschauer in dieser Offenheit erwartet hätte. Patrick, der von vielen seit Jahren in die Schublade des arroganten Macho-Bauern gesteckt wird, nutzte die einsame Nachtwache mit Gil für eine schonungslose... weiterlesen
Das Halbfinale im australischen Busch erreichte heute Abend (07.02.2026) seinen absoluten Höhepunkt, als die fünf verbliebenen Prominenten Gil Ofarim, Samira Yavuz, Hubert Fella, Patrick Romer und Simone Ballack zur legendären Kult-Prüfung "Creek der Sterne" antreten mussten. Zum inzwischen zehnten Mal jährte sich dieses nasse Spektakel, das für viele Fans als... weiterlesen
"Theresa Wolff - Der Thüringenkrimi" ist Geschichte, doch das ZDF lässt die Rechtsmedizin in Jena nicht lange leer stehen. Ab heute (07.02.2026) übernimmt Mala Murphy (Emily Cox) das Skalpell in der neuen Reihe "Thüringenkrimi", und die erste Folge "Gerechtigkeit" macht sofort klar, dass hier ein anderer Wind weht. Die Rechtsmedizinerin hat noch nicht einmal ihren neuen... weiterlesen
