• Ratgeberbox
  • Essen & Trinken
  • Popcorn - Wissenswertes zum beliebten Snack: Puffmais aus den USA ist lecker, natürlich und frei von Gentechnik

Popcorn - Wissenswertes zum beliebten Snack: Puffmais aus den USA ist lecker, natürlich und frei von Gentechnik

Viele Deutsche bereiten sich zu Hause Popcorn zu und eifern dem amerikanischen Trend nach.
Viele Deutsche bereiten sich zu Hause Popcorn zu und eifern dem amerikanischen Trend nach.
© djd/Popcorn Board

(djd). Ob für den gemütlichen Filmabend zu Hause oder im Kino, die Kinderparty oder den kleinen Hunger zwischendurch: Popcorn ist ein beliebter Snack. Doch woher stammt die Nascherei ursprünglich? Und was macht sie so gesund? Hier eine kleine Popcorn-Kunde.

Schon die Azteken kannten Popcorn

Bereits die Ureinwohner Nord- und Südamerikas sollen den aufgepoppten Mais gegessen haben. Sie benutzten ihn aber auch als Schmuck, Grabbeilage sowie Hilfsmittel für rituelle Vorhersagen der Zukunft. Mit der Entdeckung Amerikas durch Christoph Kolumbus gelangte der Puffmais nach Europa. Im späten neunzehnten und frühen zwanzigsten Jahrhundert war Popcorn als Frühstücksgericht beliebt und wurde wie Müsli gegessen. Anfang der 1930er-Jahre hielt es dann Einzug in die Kinos der USA - und eroberte von dort aus weltweit die Kinosäle. Zur Herstellung des Snacks eignet sich nur ein spezielles Maiskorn, der sogenannte Puffmais. Die besonders dicke Schale des Kerns ermöglicht, dass sich der Druck des erhitzten Wassers ausbreiten kann, bis das Korn schließlich platzt.

Puffmais aus den USA - ein sicheres und natürliches Produkt

Der Großteil des Popcorns wird im sogenannten "Mais-Gürtel" der USA angebaut. Dabei handelt es sich um acht Staaten von Michigan über Illinois bis nach Nebraska. Dort wird ausschließlich gentechnikfreier Puffmais kultiviert. Das zu 100 Prozent unverarbeitete Vollkorn kommt völlig ohne Zusatzstoffe und versteckte Inhaltsstoffe aus - und ist damit ein sicheres und natürliches Produkt. Ein weiterer Vorteil ist, dass es von Natur aus zuckerfrei, fett- und kalorienarm ist, so können auch Figurbewusste den Snack mit gutem Gewissen genießen. Eine Handvoll der luftgepoppten Maiskörner haben gerade einmal 30 Kalorien. Zudem ist Puffmais glutenfrei, enthält jede Menge Ballaststoffe, die besonders lange satt machen, und versorgt den Körper mit wertvollen Antioxidantien sowie vielen Mineralien.

Süß oder salzig?

Ob süß oder salzig, mit Karamell überzogen oder in herzhaften Versionen mit Kräutern: Popcorn lässt sich in vielen Varianten genießen - Rezeptideen aus den USA gibt es unter www.popcorn.org. Am bekanntesten für die Zubereitung des Snacks ist der Butterfly-Popcorn, der beim Erhitzen flügelartig aufpoppt. Dieser ist perfekt geeignet für das Zuckern, Salzen oder Würzen von Popcorn, da die Zutaten an der schmetterlingsartigen Form besonders gut haften. Ideal zum Karamellisieren und Überziehen von Toppings eignet sich das sogenannte Mushroom-Popcorn. Die kugelförmige Form macht es stabil genug, um es beim Hinzufügen von Aromen und anderen Zutaten umrühren zu können. Für alle Popcorn-Arten aus den USA gilt, dass sie frei von Gentechnik sind.


Das könnte Sie auch interessieren

Im ARD-Vorabendprogramm steht heute (08.12.2025) ab 18 Uhr ein besonders reizvolles und hochkarätiges Mutter-Tochter-Duell auf dem Programm. Die Erfolgsshow "Wer weiß denn sowas?" präsentiert Moderator Kai Pflaume diesmal als echtes Familientreffen. Die Schauspiel-Legende Katharina Thalbach tritt gegen ihre nicht minder talentierte Tochter, die Schauspielerin Anna Thalbach,... weiterlesen

Wenn in der oft hektischen Adventszeit die Suche nach der wahren Weihnachtsstimmung beginnt, lohnt sich ein Blick in die Provinz. Heute (08.12.2025) wiederholt der MDR um 20:15 Uhr die Komödie "Krauses Fest", eine zeitlose Hommage an die Brandenburger Seele und die melancholisch-warmherzige Präsenz von Horst Krause in seiner Paraderolle als Dorfpolizist. Dieser Film, der die... weiterlesen

Wieder einmal öffnet die beliebteste RTL Kuppelshow der Landwirtschaft ihre Tore für das ganze Spektrum menschlicher Emotionen. Die neue Folge von "Bauer sucht Frau" heute (08.12.2025) um 20:15 Uhr verspricht eine Achterbahnfahrt der Gefühle: Von romantischen Momenten in eiskalten Flüssen bis hin zu kleinen, aber heftigen Alltagsstreitereien am Esstisch. Die Hofwochen... weiterlesen

Heute Abend (08.12.2025) um 20:15 Uhr zeigt das ZDF einen Film, der das starre deutsche Fernsehgenre mit frischem Wind aufmischt. "Gar kein Geld macht auch nicht glücklich" ist mehr als eine harmlose Gaunerkomödie; es ist ein ambitioniertes Genre-Experiment. Regisseur Jonas Grosch wagt den Spagat zwischen elegantem Coup-Film nach internationalem Vorbild, beißender... weiterlesen

Heute Abend um 20:15 Uhr zieht festlicher Lichterglanz in die „Höhle der Löwen“ ein: Dagmar Wöhrl, Judith Williams, Janna Ensthaler, Carsten Maschmeyer, Ralf Dümmel und Frank Thelen sind in Festtagslaune, während Plätzchenduft auf Pitch-Fieber trifft. Die große Weihnachtsausgabe von DHDL verspricht eine Mischung aus besinnlichen Momenten,... weiterlesen

Eine turbulent-charmante Komödie über Lügen, Liebe und einen ungewollten Helden startet am 11. Dezember 2025 in den Kinos: "Der Held vom Bahnhof Friedrichstraße" . Die Geschichte spielt im Schatten des 30. Jahrestages des Mauerfalls und wirft einen humorvollen Blick auf die Macht der Medien und die Irrungen der Liebe. Im Zentrum... weiterlesen

Wenn heute Abend (07.12.2025) ab 20:15 Uhr der Münster-Tatort mit "Die Erfindung des Rades" in der ARD läuft, tauchen die Zuschauer in eine gewohnt skurrile Welt ein. Kriminalhauptkommissar Frank Thiel (Axel Prahl) und Rechtsmediziner Prof. Karl-Friedrich Boerne (Jan Josef Liefers) präsentieren eine Mischung aus Lokalkolorit, Groteske und einem Hauch von Wehmut. Die Folge... weiterlesen

Wenn die Tage kürzer werden und der Duft von Zimt und Kerzenwachs die Luft erfüllt, gibt es kaum etwas Schöneres, als in Erinnerungen zu schwelgen. Diesem Gefühl widmet sich die "Damals war’s"-Sonderausgabe "Weihnachten war’s", die heute Abend mit Wolfgang Lippert als charmantem Gastgeber die Zuschauer auf eine wunderbare Zeitreise mitnimmt. Die Show ist kein... weiterlesen

Wenn heute Abend (07.12.2025 um 20:15 Uhr) im ZDF wieder das rote Herz für die "Herzkino"-Reihe aufleuchtet, tauchen Millionen Zuschauer in eine Welt aus pittoresken Seen, charmanten Holzhäusern und großen Gefühlen ein. Eines der beliebtesten Formate dabei ist die "Inga Lindström"-Reihe, die mit "Fliehende Pferde in Sörmland" eine weitere Episode... weiterlesen