Frühlingserwachen ohne Schniefen: Welche Maßnahmen helfen, Blütenpollen aus Wohnräumen fernzuhalten

Dienstag, 17.03.2026 |
Das Erblühen der Natur ohne Triefnase genießen: Schutzgewebe an Türen und Fenstern verhindern, dass Blütenpollen ins Haus gelangen.
Das Erblühen der Natur ohne Triefnase genießen: Schutzgewebe an Türen und Fenstern verhindern, dass Blütenpollen ins Haus gelangen.
© DJD/Neher

(DJD). Verschafft die kalte Jahreszeit Menschen mit Blütenstauballergie noch eine Atempause? Diese Hoffnung hat sich im Jahr 2026 vielerorts nicht erfüllt. Bereits im Januar dieses Jahres meldeten Messstationen bundesweit erhöhte Konzentrationen von Hasel- und Erlenpollen in der Luft. Das führte bei vielen Betroffenen zu Heuschnupfen und Triefnasen mitten im Winter. Dieser Frühstart ist keineswegs eine Ausnahme: Experten beobachten schon seit geraumer Zeit, dass sich infolge klimatischer Veränderungen die Pollensaison weiter ausdehnt und im selben Zug die Ruhesaison für Allergiker immer kürzer wird. Immerhin fast jeder siebte Mensch in Deutschland leidet laut Daten des Robert Koch-Instituts an Heuschnupfen. Für Betroffene bedeutet dies erhebliche Beeinträchtigungen im Alltag, wenn etwa durch die Symptome die Konzentration leidet oder die Nachtruhe beeinträchtigt wird. Langfristig besteht zudem das Risiko, dass sich die Allergie zu einer chronischen Asthma-Erkrankung ausweitet.

tesa INSECT STOP 2-in-1 Pollen- und Fliegengitter Premium - zuschneidbarer, transparenter ...
* Werbe-Link. Preis inkl. MwSt. zzgl. Versand. Stand: 01.05.2026.

Hausverbot für Allergene

Da die Belastung mit den allergieauslösenden Blütenpollen unter freiem Himmel nicht kontrollierbar ist, ist es umso wichtiger, zumindest im Zuhause eine möglichst reizarme Luftqualität zu erreichen. Ein effektiver Schutz beginnt dort, wo Außenwelt und die eigenen vier Wände aufeinandertreffen: an Fenstern und Türen. Damit ungehindert Frischluft ins Haus strömen kann, ohne dass gleichzeitig die Pollenbelastung in der Wohnung ansteigt, bieten Hersteller wie Neher spezielle Pollenschutzlösungen an. So dient etwa das Polltec-TFP-Gewebe wie ein kaum sichtbarer Filter, der Allergene aktiv bindet und festhält. Unabhängige Untersuchungen bestätigen, dass dieses System je nach Windverhältnissen und Größe der Partikel bis zu 90 Prozent der Allergene abfangen kann. Somit bleibt das Lüften weiterhin möglich, um ein gesundes Raumklima zu fördern, auch Tageslicht kann durch die feinen Schutzgewebe eindringen.

Lückenloser Schutz

Damit der Pollenschutz seine Wirkung entfalten kann, kommt es auf einen lückenlosen Sitz in Fenster- und Türrahmen an. Fachbetriebe vor Ort können zu den Möglichkeiten beraten und für jede Öffnung eine maßgefertigte Lösung installieren, egal, ob es sich um ein Fenster, eine Schiebetür zur Terrasse oder eine Drehtür zum Balkon handelt. Unter www.pollenschutz.de etwa finden sich Ansprechpartner sowie weitere Informationen. Eine wichtige Rolle spielt ebenfalls das eigene Verhalten. Tipp: Kleidung, die draußen getragen wurde, nach dem Betreten möglichst rasch wechseln und nicht offen im Schlafzimmer liegen lassen. Ein abendliches Duschen verhindert, dass die im Laufe des Tages aufgesammelten Pollen im Bett landen.


Das könnte Sie auch interessieren

Ein scheinbar harmonischer Chor gerät heute (01.05.2026) um 20:15 Uhr im ZDF massiv ins Wanken, wenn der Freitagskrimi "Im Schatten des Chors" aus der Reihe "Der Alte" ausgestrahlt wird. Mitten in einer Probe bricht das Unheil über einen A-cappella-Chor für junge Erwachsene herein: Der ambitionierte Chorleiter Hendrik Schöffel (Sebastian Winkler) wird vor den Augen seiner... weiterlesen

(DJD). Das Gravelbike hat sich in den letzten Jahren zu einem echten Trend entwickelt. Kein Wunder, schließlich verbindet das Fahrrad mit dem Rennlenker und den robusten Reifen die Geschwindigkeit eines Rennrads mit der Geländegängigkeit eines Mountainbikes. Wer die fließenden Übergänge zwischen Asphalt, Schotter und Waldwegen liebt, findet im oberbayerischen... weiterlesen

Für viele ist der 1. Mai vor allem ein willkommener Feiertag, der für Ausflüge ins Grüne oder zum Aufstellen des Maibaums genutzt wird. Doch hinter dem Datum steckt eine bewegte Geschichte. Warum wir an diesem Tag arbeitsfrei haben, welche Rolle die Kirche spielt und warum Demonstrationen bis heute das Bild prägen, erfährst du in diesem Überblick. ... weiterlesen

Ein tiefgreifender Konflikt erschüttert die gewohnte Bergwelt von Himmelsruh, wenn das ZDF heute um 20:15 Uhr die Episode "Lena Lorenz - Schutzlos" ausstrahlt. In diesem Fall prallt das malerische Panorama der Alpen auf eine soziale Härte, die für die beliebte Reihe ungewohnt drückend wirkt. Im Zentrum steht Sabrina Kettler (Sarah Alles-Shahkarami), eine leidenschaftliche... weiterlesen

Im ARD Vorabendprogramm trifft die ZDF Trödelshow "Bares für Rares" heute (30.04.2026) um 18 Uhr auf die Quizshow "Wer weiß denn sowas?". Kai Pflaume darf zwei absolute Publikumslieblinge als Kandidaten begrüßen. Unterstützt von den ehrgeizigen Teamchefs Bernhard Hoëcker und Wotan Wilke Möhring versuchen Fabian Kahl und Horst Lichter, den oft... weiterlesen

Das ARD Vorabendprogramm wird heute (29.04.2026) um 18 Uhr zur Arena für zwei Töchter bekannter Schauspieler, wenn eine neue Ausgabe von "Wer weiß denn sowas?" über die Bildschirme flimmert. Moderator Kai Pflaume führt mit gewohntem Charme durch die Sendung und begrüßt zwei prominente Gäste, die sich auf das glatte Parkett der kuriosen Fragen wagen.... weiterlesen

Die Jagd nach der begehrten Sendezeit beginnt heute Abend (29.04.2026) um 20:15 Uhr von vorn, wenn ProSieben den Startschuss für sechs neue Folgen des Erfolgsformats "Joko & Klaas gegen ProSieben" gibt. Joko Winterscheidt und Klaas Heufer-Umlauf stellen sich wieder einmal der schier unlösbaren Aufgabe, ihren eigenen Arbeitgeber in die Knie zu zwingen. Es geht um weit mehr als... weiterlesen