Artikel zum Thema: Entspannung

Mit Bewegung, Licht und Pflanzen-Power Stimmungstiefs vertreiben

Samstag, 07.03.2015 | Artikel lesen

Raus ans Tageslicht: Bewegung an der frischen Luft ist gut für Körper und Seele.
© djd/tetesept

(djd/pt). Der Alltag stellt hohe Anforderungen: Im modernen Berufsleben wächst der Leistungsdruck ständig, Familie und Freunde erfordern ebenfalls Aufmerksamkeit und nebenbei muss noch der Haushalt erledigt werden. Häufig ist es schwierig, all diesen Lebensbereichen gerecht zu werden. Kommen dann noch persönliche Probleme dazu oder im Herbst und Winter die häufige...

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